发布日期:2020年10月30日 08:47:44

山楂茶的功效与作用 山楂茶的做法 -凯发体育国际

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山楂茶是一种水果茶,也是一种中药养生茶,它是以水果山楂为主要原料,经过晾晒加工后得到了健康茶叶,山楂茶再用开水冲泡以后味道略酸,它能促进消化液分泌,也能开胃消食,而且能降脂减肥,它的保健功效还有很多想具体了解可以和小编一起去看看,同时也会让大家了解山楂茶应该怎么做。

山楂茶的功效与作用

1、开胃消食

山楂茶还有丰富的有机酸和维生素c这些物质在被人体吸收后能提高胃蛋白酶的活性,病能加快胃液分泌,也能促进身体内蛋白质分解和消化,人们在用它泡水喝以后能起到开胃消食的重要作用,另外人们出现腹部积食引发腹部胀痛或者厌食等不良症状时,多喝些山楂茶也能让症状明显减轻。

2、行气止痛

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山楂茶中所使用的山楂是一种能入干净的中药材,它具有行气散结和止痛等多种功效,而且能宽胸降逆,平时人们出现反胃吐酸和腹部肌块以及腹泻腹痛等不良症状时,多喝些山楂茶都能让症状明显减轻,另外人们出现疝气导致身体出现疼痛时,多喝山楂茶还能让疼痛很快缓解。

3、降脂减肥

山楂茶味酸,不但能促进消化,提高肠胃消化功能,还能加快人体内脂肪分解和代谢,它能防止在人体内淤积病能清理血管壁上堆积到脂肪和胆固醇,能阻止人体血脂指数增加也能让人类体重明显减轻,平时它最适合那些患有三高和身体肥胖的人群饮用。

山楂茶的做法

山楂茶的做法比较简单,平时做山楂茶是可以准备新鲜的山楂,把它用清水洗净切开挖掉里面的种子,在切成片片中放在阳光下晾晒,晒干以后每次取5~8克,直接放在干净玻璃杯中加沸水冲泡就可以。也可以把晒干后的山楂片入锅加清水煎煮,煮好以后的汤汁取出直接冲泡绿茶

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